Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник
...

Автор: ФЕДОРЕНКО П.А., КАЧАЙ И.С.

Издательство: АСТ

Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785171487591

Кол-во страниц: 304

Размер: 219x145x28 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 392 г

ID: 959323

€ 12.19
Есть на складе

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Бестселлеры

Доля вероятности
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Доля вероятности
Ребекка Яррос
Заклинатель снега
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 5
Бестселлер
€ 19.79
Есть на складе
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 9
Бестселлер
€ 19.79
Есть на складе
Иные
Бестселлер
€ 12.19
Есть на складе
Иные
ЯКОВЛЕВА А.Г.
С меня хватит! Как перестать быть страдалицей
Бестселлер
€ 7.69
Есть на складе
Наш необъятный океан
Бестселлер
€ 15.09
Есть на складе
Наш необъятный океан
Штефани Сантер
Дебютная постановка. Том 1
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе

Издательство “АСТ” рекомендует

K-POP как стиль жизни
Бестселлер
€ 19.89
Нет на складе
K-POP как стиль жизни
ПИНЕДА-КИМ Д.
#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы
Бестселлер
€ 12.29
Есть на складе
Дневник Слабака-5. Неприглядная правда
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Блюстители
Бестселлер
€ 9.29
Нет на складе
Блюстители
ГРИШЭМ Д.
Полный курс китайского языка для начинающих (+ CD)
Бестселлер
€ 22.49
Нет на складе
Лунные хроники. Золушка
Бестселлер
€ 24.59
Есть на складе
Мой театр. Книга вторая
Бестселлер
€ 29.99
Есть на складе
Мой театр. Книга вторая
Николай Цискаридзе
Золушка. Проводи меня на свадьбу
Бестселлер
€ 8.59
Есть на складе
Одиночный Дозор
Бестселлер
Нет тиража
€ 8.29
Нет тиража
Одиночный Дозор
Макарова Л.
Печать Нострадамуса. Мрачное наследие
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Тайная история
Бестселлер
€ 19.99
Есть на складе
Тайная история
Донна Тартт

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!