Мероприятия

Ближайшие мероприятия:

Анкета для лекторов и спикеров

👶🔥 Родительское выгорание. Что делать, когда не осталось терпения

Лекция Ольги Зюковой

📅 Дата: 26 августа, вторник

🕒 Время: 18:30

📍 Место: Книжный магазин Mnogoknig, Augusta Deglava 69D, Рига

🎟 Вход свободный по регистрации https://forms.gle/VguFrHp8KcWfoY318

🎁 Бонус: всем участникам — 11% скидка на канцтовары и книги к новому учебному году!

Скоро 1 сентября. Новый учебный год, кружки, графики, контроль — и снова всё на вас. Усталость, раздражение, чувство вины. Почему родительство часто выматывает, хотя вы всё делаете правильно?

На встрече с Ольгой Зюковой — экспертом по детско-родительским отношениям и специалистом по питанию и поведению детей — поговорим о том, что на самом деле стоит за родительским выгоранием. Как сохранить контакт с собой и с ребёнком, когда вы на пределе?

Вы узнаете:

• Почему так сложно быть родителем сегодня — особенно перед началом учебного года

• Как распознать выгорание и что с ним делать

• Где проходит грань между заботой и самопожертвованием

• Как мягко выстраивать границы и не терять себя

👂 Затронем важные темы: капризы, истерики, непослушание, буллинг, дисциплина, избирательное питание, и как вообще выжить, оставаясь рядом с ребёнком.

👤 Ольга Зюкова — эксперт по детско-родительским отношениям, специалист по питанию и расстройствам пищевого поведения у детей, автор школы родительства @shkola_materinstva_oli.zy. Более 50 лекций и сотни благодарных родителей.

🌍 Мероприятие пройдет на русском языке.

Приходите, если чувствуете: "я не справляюсь" — и хотите понять, что делать. Вы не одни. 💙

Мы запускаем конкурс для читателей!

Каждый месяц мы будем дарить 3 счастливчикам подарочную карту на 30 € для покупок в нашем интернет-магазине.

💡 Как принять участие:
1. Сделайте фото или видео с книгой из Mnogoknig.
2. Опубликуйте пост или рилс (сториз не участвуют!) в Instagram с отметкой @mnogoknig.eu и хэштегом #ЧитаюСМногокниг
3. Убедитесь, что вы подписаны на аккаунт @mnogoknig.eu 

🏆 Как выбираем победителей:
- Двух участников с самыми классными фото или видео мы выберем сами
- Третьего определим случайным образом среди тех, кто выполнил все условия

📅 Первые итоги подведем уже в конце июля!

Если не знаете, с чего начать, то вот несколько идей для фото и видео:
- Красивая выкладка книг с аксессуарами: закладки, свечи, чай;
- Книги в неожиданном месте;
- Фото себя в процессе чтения;
- Распаковка заказа;
- История о книге, которая вам понравилась.

А еще не забывайте добавлять наш аккаунт @mnogoknig.eu в соавторы. Лучшие работы мы будем добавлять к себе на страницу. 
Делитесь, вдохновляйте и становитесь частью нашей книжной ленты! ❤️

* В конкурсе участвуют только клиенты из стран Европы. Победители определяются до 5 числа каждого месяца за прошедший период. Подарочная карта электронная и действует только в интернет-магазине Mnogoknig.