Pasākumi
👶🔥 Vecāku izdegšana. Ko darīt, ja pacietība ir beigusies
Olgas Zjukovas lekcija
📅 Datums: 26. augusts, otrdiena
🕒 Laiks: 18.30
📍 Vieta: grāmatu veikals “Mnogoknig”, Augusta Deglava iela 69D, Rīga
🎟 Brīva ieeja reģistrējoties https://forms.gle/VguFrHp8KcWfoY318
🎁 Bonuss: visiem dalībniekiem — 11% atlaide kancelejas precēm un grāmatām jaunajam mācību gadam!
Drīz 1. septembris. Jauns mācību gads, pulciņi, grafiki, kontrole — un atkal viss ir uz jūsu pleciem. Nogurums, aizkaitinājums, vainas apziņa. Kāpēc vecāku loma bieži vien ir nogurdinoša, lai gan jūs visu darāt pareizi?
Tikšanās reizē ar Olgu Zjukovu — vecāku un bērnu attiecību eksperti un uztura un bērnu uzvedības speciālisti — mēs runāsim par to, kas patiesībā slēpjas aiz vecāku izdegšanas. Kā saglabāt kontaktu ar sevi un savu bērnu, kad esat uz izdegšanas robežas?
Jūs uzzināsiet:
• kāpēc mūsdienās ir tik grūti būt vecākam – īpaši pirms mācību gada sākuma;
• kā atpazīt izdegšanas sindromu un ko ar to darīt;
• kur ir robeža starp rūpēm un upurēšanos;
• kā maigi noteikt robežas un nepazaudēt sevi.
👂 Mēs apspriedīsim svarīgas tēmas: kaprīzes, dusmu lēkmes, nepaklausību, iebiedēšanu, disciplīnu, selektīvu ēšanu un to, kā kopumā izdzīvot, neattālinoties no sava bērna.
👤 Olga Zjukova ir vecāku un bērnu attiecību eksperte, bērnu uztura un ēšanas traucējumu speciāliste, vecāku skolas @shkola_materinstva_oli.zy autore. Vairāk nekā 50 lekcijas un simtiem pateicīgu vecāku.
🌍 Pasākums notiks krievu valodā.
Nāciet, ja jūtat, ka netiekat galā un vēlaties saprast, ko darīt. Jūs neesat viens. 💙
Mēs rīkojam konkursu lasītājiem!
Katru mēnesi 3 laimīgajiem mēs dāvināsim dāvanu karti 30 eiro apmērā pirkumiem mūsu interneta veikalā.
💡 Kā piedalīties:
1. Uzņemiet fotoattēlu vai videoklipu ar grāmatu no “Mnogoknig”
2. Publicējiet postu vai rīlu (storiji nepiedalās!) savā Instagram, atzīmējot @mnogoknig.eu un tēmturi #ЧитаюСМногокниг
3. Pārliecinieties, ka jūs esat mūsu konta @mnogoknig.eu sekotājs.
🏆 Kā mēs izvēlamies uzvarētājus:
- Mēs paši izvēlēsimies divus dalībniekus ar visforšākajām fotogrāfijām vai video.
- Trešais uzvarētājs tiks izvēlēts pēc nejaušības principa no tiem konkursa dalībniekiem, kas būs izpildījuši visus nosacījumus.
📅 Pirmie rezultāti tiks paziņoti jau jūlija beigās!
Ja nezināt, ar ko sākt, šeit ir dažas idejas fotoattēliem un video:
- skaists grāmatu izkārtojums ar aksesuāriem: grāmatzīmēm, svecēm, tēju;
- grāmatas negaidītā vietā;
- jūsu fotoattēls grāmatas lasīšanas procesā;
- pasūtījuma izsaiņošana;
- stāsts par grāmatu, kas jums patika.
Un neaizmirstiet pievienot mūsu kontu @mnogoknig.eu kā līdzautoru. Labākos darbus pievienosim savai lapai.
Dalieties, iedvesmojiet un kļūstiet par daļu no mūsu grāmatu plūsmas! ❤️
* Konkursā piedalās tikai klienti no Eiropas valstīm. Uzvarētāji tiek noteikti līdz katra mēneša 5. datumam par iepriekšējo periodu. Dāvanu karte ir elektroniska un derīga tikai “Mnogoknig” interneta veikalā.