Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы... преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

Автор: Роберт Лихи

Издательство: Питер

Серия: Сам себе психолог ХИТ

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785446141791

Кол-во страниц: 400

Размер: 210х147х35 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 450 г

ID: 1676504

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.

€ 11.39

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель

€ 11.39

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €