Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar jums

Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar jums

Pirms jebkura atbildīga notikuma jūs drebējat no šausmām?
Nevarat pārliecinoši runāt ar priekšnieku?
Bojājaties, ka ar jūsu bērniem notiks kaut kas slikts?
No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā apmānīt savu baili un iemācīties tikt galā ar stresu. Šeit jūs atradīsiet vienkāršu soli pa... solim rokasgrāmatu, lai pārvarētu jebkāda veida trauksmi. Tagad jūs uz visiem laikiem atbrīvosities no trauksmes un sāksiet dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.

Lasīt tālāk

Autors: Robert Lihi

Izdevniecība: piter

Sērija: Sam sebe psiholog HIT

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2025

ISBN: 9785446141791

Lappušu skaits: 400

Izmērs: 210h147h35 mm

Vāka tips: tverdaja

Svars: 450 g

ID: 1676504

Pirms jebkura atbildīga notikuma jūs drebējat no šausmām?
Nevarat pārliecinoši runāt ar priekšnieku?
Bojājaties, ka ar jūsu bērniem notiks kaut kas slikts?
No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā apmānīt savu baili un iemācīties tikt galā ar stresu. Šeit jūs atradīsiet vienkāršu soli pa solim rokasgrāmatu, lai pārvarētu jebkāda veida trauksmi. Tagad jūs uz visiem laikiem atbrīvosities no trauksmes un sāksiet dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.

€ 11.39

Pieejamība veikalos

Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām

Pieejamība veikalos

Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.

Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām

€ 11.39

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €