Mīti par mūsu ķermeni: zinātnisks skatījums uz primitīviem jautājumiem

Andrej Sazonovs - ārsts-terapeits ar daudzu gadu darba pieredzi, publicists, pastāvīgi mācās, aktīvi lasa un ar prieku raksta noderīgas piezīmes. Neiespējami iedomāties, cik daudz meli un neapstiprinātu faktu mēs pieņemam par patiesību. Tajā skaitā arī attiecībā uz to, kas mums... ir visdārgākais - mūsu veselību. Mēs maldāmies katrā solī, sekojot nepareiziem padomiem, bet paliekam pārliecināti, ka rīkojamies pareizi. Jo darām to, ko dara visi, un ticam tam, kam visi kopā tic. Vitamīns C izglābs mūs visus no gripas! Ar diabētu slimo tikai tie, kas ēd daudz saldumu! Pavasara depresijā vainojams avitaminoze! Šie un citi mīti, kas attiecas uz mūsu veselību, stingri iesakņojušies paaudžu apziņā. Bet jo mazāk mītu, jo patīkamāka ir dzīve un veselāks ir ķermenis! Šajā grāmatā mēs nopietni apspriedām jautājumus, uz kuru izpēti jums nebija laika vai vēlēšanās, atklājām patiesību par zināmiem faktiem un nezināmām iespējām. Atbrīvoties no maldiem vienmēr ir noderīgi. Tas vienkāršo un atvieglo dzīvi!