Psihosomatika. Visbīstamākās emocijas

Ikdienā mēs bieži izsakām izplatīto frāzi "visas slimības no nerviem", bet patiesībā izrādās, ka daudzi cilvēki tam netic. Saslimt no sliktas ekoloģijas, alkohola pārmērīgas lietošanas, neatzītiem "parazītiem" var, bet "no nerviem un emocijām" — nē. Patiesībā grāmatas gaitā es ne... reizi vien un ne divas parādīšu jums un pamatoti ar zinātniskiem pierādījumiem pozīciju, ka emocijas ir ļoti materiālas! Un tās tieši ietekmē mūsu veselību. Psihosomatika — tā ir zinātne, kurā mēs aplūkojam, kā mūsu emocijas (un tas vienmēr — hormonu izdalīšanās!) ietekmē endokrīno un asinsrites sistēmas, sirdi, smadzenes, elpošanu un daudz ko citu. Šajā grāmatā es jums pastāstīšu: — par noderīgām un kaitīgām emocijām; — par slimībām no A līdz Š, kuras šīs pašas emocijas izraisa; — par divām katras slimības pusēm — psihosomatiku un antipihosomatiku; — par praktiskiem ieteikumiem, kā izvairīties no psihosomatisko slimību rašanās un attīstības. Tāpat es jums sniegšu slimību un kaites karti, kuras var izraisīt tikai psiholoģiski iemesli. Mēģiniet atrast slimību pamatcēloni — un jūsu dzīves kvalitāte ievērojami uzlabosies!