Anatomija spēka vingrinājumiem, izmantojot ķermeņa svaru kā slodzi

Anatomija spēka vingrinājumiem, izmantojot ķermeņa svaru kā slodzi

Tiek piedāvāti 156 efektīvi vingrinājumi, kas ļauj apstrādāt galvenās muskuļu grupas rokām, krūtīm, plecu joslai, mugurai, vēderam, gurniem, dibenam un teļiem, kuros kā slodzi tiek izmantots tikai ķermeņa svars. Grāmata ir aprīkota ar krāsainām anatomiskām ilustrācijām, detalizētām instrukcijām un ieteikumiem....

Autors: KONTRERAS BRET

Izdevniecība: Popurri

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9789851551626

Lappušu skaits: 224

Izmērs: 23.8x17x1.2 mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 510 g

ID: 1531809

Ir uz vietas
Pieejamība veikalos
Cenas fiziskajos veikalos var atšķirties.
€ 19.99

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.
Pieejamība veikalos
Pirms ierodaties veikalā, lai paņemtu preci, lūdzu, zvaniet uz attiecīgo filiāli, lai pārliecinātos, ka prece ir noliktavā.
  • Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems
    +371 26003303

Populārakas

Pasaka par sniega princesi
Top prece
€ 10.49
Ir uz vietas
Tumsas dēli
Top prece
€ 25.19
Ir uz vietas
Tumsas dēli
Gurav Mohanti
Imperators vēlas dzirdēt "Jā"
Top prece
€ 17.39
Ir uz vietas
Iespējamības daļa
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Iespējamības daļa
Rebekka Jarros
Brāļi Hotorni
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Brāļi Hotorni
Džennifer Linn Barns
Mošjāns Tunsju: Dievu svētība. 6. sējums
Top prece
€ 23.49
Ir uz vietas
Elfhēmas princis. Nolaupītais mantinieks
Top prece
€ 12.09
Ir uz vietas
Ideālais plāns
Top prece
€ 13.19
Ir uz vietas
Ideālais plāns
Liz Tomford
Nāvīga ietekme
Top prece
€ 12.39
Ir uz vietas

“Popurri” izdevniecība iesaka

Kuponi manam vīrietim
Top prece
€ 6.24
Ir uz vietas
Kuponi manam vīrietim
Maša Čerjakova

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!