Ешь, пей, дыши, худей
Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски. #Шпакметод — это... не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?
Автор: ШПАК А.
Издательство: Эксмо
Серия: Talanta agency
Возрастные ограничения: 18+
Год издания: 2019
ISBN: 9785041022525
Кол-во страниц: 192
Размер: 70x90/16 мм
Тип обложки: Мягкая обложка
Вес: 363 г
ID: 349371
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером
-
Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri+371 20136606
-
Rīga, Anniņmuižas bulvāris 40a (t/c RIMI), Imanta+371 27057424
-
Rīga, Lidoņu iela 27 (t/c MEGO), Iļguciems+371 27057420
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “Эксмо” рекомендует
