Слушай свое тело - и ешь! Пять Травм, Эмоции и Вес

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием.... .Эта книга ставит своей целью: ж показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других .причин, побуждающих нас есть; х помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, .которые мешают тебе иметь желаемый вес; х помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас. .

Автор: БУРБО Л.

Издательство: София

Серия: Отдельное издание

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2021

ISBN: 9785906791009

Кол-во страниц: 224

Размер: 84*108/32 мм

Тип обложки: Твердый переплет

Вес: 271 г

ID: 253020

В своей новаторской книге Лиз Бурбо дает много важных подсказок и советов, которые помогут взглянуть под новым углом на отношения, сложившиеся у тебя с твоей тарелкой. Ты увидишь тесную связь между физическим телом и твоим эмоциональным, ментальным и духовным состоянием. .Эта книга ставит своей целью: ж показать тебе, что, кроме голода, есть шесть других .причин, побуждающих нас есть; х помочь тебе осознать, насколько и каким образом ты контролируешь питание и как пагубно это может на тебе сказаться; подсказать, как определить одну из ПЯТИ ТРАВМ, .которые мешают тебе иметь желаемый вес; х помочь тебе полюбить себя в своем теле — таким, как ты есть прямо сейчас. .

€ 13.59

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Ожидаемый срок поставки - около 4-х недель

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

Ожидаемый срок поставки - около 4-х недель

€ 13.59

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €