Klausies savā ķermenī - un ēd! Piecas traumas, emocijas un svars
Savas novatoriskās grāmatas ietvaros Liza Burbo sniedz daudz svarīgu norādījumu un padomu, kas palīdzēs paskatīties no jauna uz attiecībām, kas izveidojušās tev ar tavu šķīvi. Tu redzēsi ciešu saikni starp fizisko ķermeni un tavu emocionālo, mentālo un garīgo stāvokli. Šī... grāmata sev izvirza mērķi: parādīt tev, ka, izņemot izsalkumu, ir sešas citas cēloņi, kas mudina mūs ēst; palīdzēt tev apzināties, cik un kādā veidā tu kontrolē uzturu un kā tas var negatīvi ietekmēt tevi; norādīt, kā noteikt vienu no PIECĀM TRAUMĀM, kas traucē tev sasniegt vēlamo svaru; palīdzēt tev iemīlēt sevi savā ķermenī — tādu, kāds tu esi tieši tagad. .
Autors: BURBO L.
Izdevniecība: Sofiia
Sērija: Separate Edition
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785906791009
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 84*108/32 mm
Vāka tips: Tverdij pereplet
Svars: 271 g
ID: 253020
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
-
Liepāja, Lielā iela 13+371 25119343
