К 50 годам человек почти наверняка сталкивается с хроническими заболеваниями, возникают трудности со сном, управление стрессом становится все сложнее. Физические возможности тоже ослабевают. Но самое неприятное, что проблемы подкрадываются незаметно: вчера еще мог, а сегодня уже нет.
Новая книга доктора...
Мясникова рассказывает, как вовремя заметить скрытые сигналы организма, что поможет восстановить утраченное здоровье и не потерять подвижности, когда время бить тревогу, а когда можно справиться самому.
Автор: Александр Мясников
Издательство: Эксмо
Серия: О самом главном с доктором Мясниковым (обложка)
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042253904
Кол-во страниц: 224
Размер: 190x125x20 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 176 г
ID: 1716400
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером