Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»…
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и...
избавиться от лишнего веса навсегда!
Автор поделиться простыми советами, которые помогут питаться осознанно, выбирать полезные продукты и перестать зацикливаться на сладостях и перекусах. Вы сможете похудеть без диет, голодания и тренировок!
Автор: Джимми Мохамед
Издательство: Эксмо
Серия: Быть легче. Простые решения для стройности
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2025
ISBN: 9785041922184
Кол-во страниц: 224
Размер: 200х140х18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 198 г
ID: 1708405
Способы доставки
Выбери подходящий способ доставки
Забрать самому из магазина
0.00 €
Доставка в пакомат
Доставка курьером