Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»…
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и... избавиться от лишнего веса навсегда!
Автор поделиться простыми советами, которые помогут питаться осознанно, выбирать полезные продукты и перестать зацикливаться на сладостях и перекусах. Вы сможете похудеть без диет, голодания и тренировок!

Автор: Джимми Мохамед

Издательство: Эксмо

Серия: Быть легче. Простые решения для стройности

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785041922184

Кол-во страниц: 224

Размер: 201x138x18 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 205 г

ID: 1708405

Как бы вы ни ограничивали себя в питании, пытаясь сбросить вес, ваши килограммы все равно к вам вернутся. И, скорее всего, с «процентами»…
В этой книге врач-терапевт Джимми Мохамед расскажет вам, как наладить отношения с едой, легко изменить свои привычки и избавиться от лишнего веса навсегда!
Автор поделиться простыми советами, которые помогут питаться осознанно, выбирать полезные продукты и перестать зацикливаться на сладостях и перекусах. Вы сможете похудеть без диет, голодания и тренировок!

Есть на складе

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

€ 7.39

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Есть на складе

Доступность в магазинах

Цены в физических магазинах могут отличаться.

€ 7.39

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.

Доступность в магазинах

Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста, позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте.

Rīga, Dižozolu iela 2 (Valdeķu iela 56) (t/c MEGO), Ziepniekkalns

+371 26955617
Jūrmala, Raiņa iela 112B, Veikals Kauguri

+371 20136606

Бестселлеры

Смотреть все

Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!