Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству

Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству

Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и...

Автор: ОНГ К.У., ТУХИГ М.П.

Издательство: Весь

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785957340003

Кол-во страниц: 224

Размер: 140х210 мм

Тип обложки: Мягкая обложка

Вес: 280 г

ID: 1421211

€ 17.69
Доступность в магазинах
Цены в физических магазинах могут отличаться.
Ожидаемый срок поставки - около 4-х недель

Способы доставки

Выбери подходящий способ доставки

Забрать самому из магазина

0.00 €

Доставка в пакомат

Доставка курьером

Это приблизительный срок доставки. Точный срок получите от оператора после подтверждения заказа.
Доступность в магазинах
Перед тем как заехать за товаром в магазин, пожалуйста, позвоните в нужный филиал, чтобы убедиться, что товар есть на месте.
  • Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems
    +371 26003303

Бестселлеры

Александр Овечкин. Портрет на фоне НХЛ
Бестселлер
€ 11.09
Есть на складе
Тайный архив Корсакова. Оккультный детектив
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Сказка о снежной принцессе
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Запрет на браки в Чосоне. Том 1
Бестселлер
€ 13.49
Есть на складе
Основатель Тёмного Пути. Маньхуа. Том 5
Бестселлер
€ 19.79
Есть на складе
Дело Аляски Сандерс
Бестселлер
€ 19.99
Есть на складе
Доля вероятности
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Доля вероятности
Ребекка Яррос
Сахар и золото
Бестселлер
€ 13.69
Есть на складе
Сто историй любви Джульетты
Бестселлер
€ 9.39
Есть на складе

Издательство “Весь” рекомендует

О чем не сказала Тафти
Бестселлер
€ 20.09
Есть на складе

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!