Ķermeņa gudrība. Kā iegūt pārliecību par sevi, uzlabot pašsajūtu un beidzot gūt baudu no dzīves

Nav tirāžas

Kā apstrādāt neveselīgas priekšstatu par ķermeni un izveidot ar to harmoniskas attiecības? Pateicoties tam, mēs piedzīvojam daudzus brīnišķīgus mirkļus, jūtam baudu, enerģiju un saikni ar pasauli. Dažreiz tas strādā uz robežas, gūst traumas, piedzīvo sāpes un stresu. Un tomēr sajūta... par savu ķermeni un tajā slēpto gudrību — tas ir tas, bez kā nav iespējams iedomāties veselīgu un labklājīgu personību. Šīs grāmatas autore, psihoterapeite Hilari Makbraida, dalās ar personīgo pieredzi cīņā ar ēšanas traucējumiem, kā arī sniedz savu pacientu stāstus. Viņa piedāvā paskatīties uz attiecībām ar ķermeni no dažādiem leņķiem, padarīt tās harmoniskākas un apstrādāt mirkļus, kas traucē šai harmonijai.

Lasīt tālāk

Autors: MAKBRAJD H.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Ķermenis atceras visu. Grāmatas par psihosomatiskiem slimību un psihotraumu ārstēšanu

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785041610715

Lappušu skaits: 256

Izmērs: 60x90/16 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 350 г. g

ID: 975224

Kā apstrādāt neveselīgas priekšstatu par ķermeni un izveidot ar to harmoniskas attiecības? Pateicoties tam, mēs piedzīvojam daudzus brīnišķīgus mirkļus, jūtam baudu, enerģiju un saikni ar pasauli. Dažreiz tas strādā uz robežas, gūst traumas, piedzīvo sāpes un stresu. Un tomēr sajūta par savu ķermeni un tajā slēpto gudrību — tas ir tas, bez kā nav iespējams iedomāties veselīgu un labklājīgu personību. Šīs grāmatas autore, psihoterapeite Hilari Makbraida, dalās ar personīgo pieredzi cīņā ar ēšanas traucējumiem, kā arī sniedz savu pacientu stāstus. Viņa piedāvā paskatīties uz attiecībām ar ķermeni no dažādiem leņķiem, padarīt tās harmoniskākas un apstrādāt mirkļus, kas traucē šai harmonijai.

Nav noliktavā

€ 14.59

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.