Pilnīgs vizuālais mācību līdzeklis par pieņemšanas un atbildības terapiju. Revolucionāras metodes un stratēģijas, lai veicinātu dziļas izmaiņas klientu uzvedībā...

Kāpēc ir tik grūti būt laimīgam? Kāpēc dzīve ir tik sarežģīta? Kāpēc cilvēki tik ļoti cieš? Un ko mēs varam reāli ar to darīt? Pieņemšanas un atbildības terapija ACT — tā ir unikāla un radoša terapijas un koučinga modeļa, kas... balstās uz inovatīvu apzinātības un vērtību izmantošanu. Šī pieeja ir pierādījusi savu efektivitāti depresijas, trauksmes, stresa, atkarību, ēšanas traucējumu, šizofrēnijas, personības traucējumu un daudzu citu psiholoģisko problēmu ārstēšanā. Rokasgrāmata ideāli piemērota iesācējiem, bet būs noderīga arī pieredzējušiem psihologiem, kā arī cilvēkiem, kuri vēlas patstāvīgi ieviest savā dzīvē vairāk prieka un harmonijas. Šajā grāmatā: - skaidrs sešu galveno ACT procesu apraksts; - daudz scenāriju, vingrinājumu, metaforu un darba lapu; - padomi, kā palīdzēt nemotivētam klientam.