100 gadi aktīvas dzīves, vai Veselīgas ilgmūžības noslēpumi. 3. izdevums

Pirmo reizi jaunajā grāmatā vispazīstamākais Krievijas ārsts Sergejs Mihailovičs Bubnovskis atklāj veselīgas un aktīvas ilgmūžības noslēpumus! Doktors, kurš kādreiz pats spēja uzsākt jaunu dzīvi pēc 27 gadiem, izmantojot kruķus, aicina savus lasītājus jauniem skatīties uz sistēmu, ko sauc par "Cilvēka... organisms", nevis no slimības puses, bet no iespējām, ko cilvēkam sniedz daba. Kā pareizi atjaunot organismu pēc slimības? Kādi ir ilgmūžības noslēpumi? Vai ir iespējams dzīvot ne tikai ilgi, bet arī laimīgi, baudot katru minūti veselīgas pilnvērtīgas dzīves? Jūs uzzināsiet piecus galvenos aktīvās ilgmūžības nosacījumus, pareizas uztura likumus jaunības pagarināšanai. Iepazīsieties ar kompleksiem veselību koriģējošiem vingrinājumiem pie paaugstināta asinsspiediena, aritmijas, bronhiālās astmas un daudziem citiem slimībām. Jūs iemācīsieties audzināt bērnus veselīgus un neiznīcināt savu veselību, rūpējoties par smagi slimiem tuviniekiem. Grāmatā minētie doktora Bubnovska sekotāju piemēri nevar neapbrīnot!