Hormoni, apstājieties! Kā pareizi noregulēt endokrīno sistēmu

Kā bieži mēs dzirdam savā dzīvē: tas viss ir hormoni, tie ir vainīgi! Bet vai tā tiešām ir? Kādu ietekmi hormoni atstāj uz mūsu izskatu, uzvedību, noskaņojumu, un, protams, uz visu mūsu ķermeņa darbību? Endokrīnās sistēmas un hormonu darbība ir... sarežģīts process, kuru ārsti līdz galam nav izpētījuši. Tomēr pēdējo gadu laikā zinātne ir ieguvusi daudz informācijas par hormoniem un to iedarbību, kas var būtiski mainīt mūsu dzīvi. Grāmatā sniegta detalizēta un pieejama hormonu veidu klasifikācija, aprakstīta to ietekme uz mūsu ķermeņa darbību. Ir pierādīts, ka katram hormonam ir mērķtiecīga iedarbība un konkrēts uzdevums, tāpēc jūs jau tagad varat, apgūstot grāmatā iegūtās zināšanas, labāk izprast savu organismu, iedziļināties tajā, kas notiek tajā. Tagad jūs varat ātrāk pamanīt novirzes no normas, pazīmes par izmaiņām jūsu ķermenī, ātri veikt pasākumus, lai novērstu iespējamo bīstamību. Kas ir mūsu dzīve? Hormonu spēle!