Sāp mugura: ko darīt. Sistēma ?Dzīvā stāja?

Izmēģiniet piecas minūtes pastaigāt pa istabu, nedaudz noliecoties uz sāniem. Jau pēc minūtes jūs sajutīsiet sāpes ne tikai jostasvietā, bet arī kaklā, vēlāk parādīsies arī galvassāpes. Un tomēr daudzi cilvēki šādā veidā staigā visu mūžu, neapzinoties, ka nelielas izmaiņas stājā... var novest pie visdažādākajām hroniskajām slimībām! Galvassāpes un mugurkaula sāpes, veģetatīvā asinsvadu distonija, osteohondroze, starpskriemeļu disku trūces – tas ir tālu ne pilns slimību saraksts, ko izraisa nepareiza ķermeņa pozīcija. Secinājums ir acīmredzams: jālabo stāja.
Šajā grāmatā pazīstamā mugurkaula slimību ārstēšanas speciālista Igora Boršenko ir publicēts viņa unikālais stājas korekcijas kurss jebkurā vecumā.