Čempionu prāts. Kā domā, trenējas, uzvar lielie sportisti

Visiem cilvēkiem ir vairāk kopīga nekā atšķirību, un ikvienam ir pa spēkam attīstīt tās īpašības, kuras mēs novērtējam citos. Kāpēc mēģināt vienkārši tos kopēt, ja var maksimāli realizēt savu potenciālu un talantus un sasniegt iecienīto sportistu līmeni? Ievērojot šo principu... un strādājot ar visu spēku, jūs veidojat no sevis čempionu un sasniedzat izcilību.
Jūsu galvenais uzdevums ir attīstīt čempionisku domāšanu. Ja vēlaties rādīt rezultātus kā labākajiem no labākajiem, jādomā arī kā viņi.
Katra šīs grāmatas nodaļa izklāsta svarīgas metodes, kas palīdz gūt psiholoģiskas uzvaras, tādējādi jūs sākotnēji domāsiet un rīkosities pareizajā virzienā. Šie saprātīgie padomi, kuros nav nekā lieka, ir piemēroti visām vecuma grupām un jebkādu mērķu sasniegšanai. Uzvarošas pieejas un metodes ir noderīgas prasmes, kas noderēs gan biznesā, gan zinātniskajā jomā, un ikdienas dzīvē tās nebūs liekas. Mēs no pirmajām rokām uzzināsim, kādas psiholoģiskas viltības izmanto pasaules klases sportisti. Parunāsim ar medaļniekiem par to, kā pareizais noskaņojums palīdzēja viņiem izturēt Olimpisko spēļu grūtības. No personīgām iedvesmojošām čempionu stāstiem ASV, kā arī vasaras un ziemas Olimpiskajām spēlēm izsecināsim deviņas zelta patiesības. Katrs sportists pastāstīs par savu domāšanas veidu treniņu laikā un cīņā par olimpisko zeltu.
Lai sagatavotu sevi labāko rezultātu sasniegšanai, jūs iemācīsieties domāt, just un rīkoties čempioniski. Ieteikumi balstīti gan uz tradicionālo pieeju, gan uz pēdējo zinātnisko pētījumu rezultātiem, kā arī uz manu paša bagāto pieredzi praktizējoša sporta psihologa, kas ļāvis man personīgi pārliecināties, kas darbojas, bet kas – nē. Lasiet pa vienai nodaļai dienā vai pa vienam ieteikumam reizē, lai pilnībā tajos iedziļinātos. Un tas palīdzēs jums atklāt savas sportiskās spējas maksimāli pilnīgi.
Jūs kļūsiet par čempionu savās acīs. Uz startu!