Mīlestība pret sīpolu gredzeniem un ceptu gaļu netraucēja Dženai Sincerro uzrakstīt vienu no ģeniālākajām grāmatām par ieradumiem. Var ilgi censties, bet tā arī neiemācīties celties piecos no rīta, veikt vingrošanu un izmantot zobu diegu. Tomēr šīs grāmatas autora fenomenālais... talants uzsāk spēcīgu transformācijas procesu: jūs paši nemanāt, kā sāk mainīties jūsu ikdienas darbības un domas. Šī grāmata ir 21 dienu maratons, lai aizvietotu sliktos ieradumus ar labajiem. Tā darbojas pēc sniega bumbas principa - katru dienu jūs ieviešat jaunu vingrinājumu un turpināt to veikt līdz noteiktā termiņa beigām. Rezultātā ne tikai pārstrukturējat savu dzīvi, bet arī iegūstat milzīgu enerģijas lādiņu. Un vēl pārtraucat sevi lamāt par mazajām vājībām.
Autors: SINSERO D.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Knigi, kotorie nužno pročitat do 35 let
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041197896
Lappušu skaits: 256
Izmērs: 243x168x18 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 530 g
ID: 635808
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru