Mīlestība pret sīpolu gredzeniem un ceptu gaļu nav traucējusi Dženai Sinsērai uzrakstīt vienu no ģeniālākajām grāmatām par ieradumiem. Var ilgi censties, bet tā arī neiemācīties celties piecos no rīta, veikt vingrojumus un izmantot zobu diegu. tomēr šīs grāmatas autora fenomenālais... talants iedarbinās jaudīgu transformācijas procesu: jūs pat nepamanīsiet, kā mainās jūsu ikdienas rīcība un domas. Šī grāmata ir 21 dienas ilgs maratons, lai aizvietotu sliktos ieradumus ar labiem. Tas darbojas pēc sniega bumbas principa - katru dienu jūs ievadat jaunu vingrinājumu un turpināt to izpildīt līdz noteiktajam termiņam. Rezultātā ne tikai pārveidojat savu dzīvi, bet arī iegūstat neticamu enerģijas uzlādi. Un vēl pārtraucat sevi lāstīt par mazām vājībām.
Autors: SINSERO D.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Knigi, kotorie nužno pročitat do 35 let
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785041197896
Lappušu skaits: 256
Izmērs: 243x168x18 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 530 g
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru