Sofija Maloleitova — divkārtēja absolūtā pasaules čempione Fitmodel kategorijā, fitnesa blogere ar miljonu auditoriju, sertificēta uztura speciāliste, fitnesa projekta «Fitonšu fabrika» dibinātāja, kā arī fitnesa skolas vadītāja. Un vēl parasta meitene no Krajnieka Ziemeļiem, kura nebaidījās mainīt savu dzīvi.
«Cik sevi...
atceros, es vienmēr tiecos uz kaut ko lielāku, pieņemot diezgan izmisīgus lēmumus savā dzīvē. Daudzi no tiem man bija grūti, bet dziļi sirdī es zināju, ka visu daru pareizi. Šī grāmata ir par to, kā klausīties savu sirdi, sekot sapņiem un nekad neapstāties pie sasniegtā. Varbūt tas ir visskaidrākais un personīgākais, ko jebkad esmu stāstījusi par sevi. Reālas dzīves stāsti, pagrieziena punkti, spilgti un laimīgi notikumi un, protams, mani praktiskie padomi par fitnesu, uzturu, personīgo izaugsmi, kā arī vienkārši pārdomas un piezīmes. Man ļoti gribētos, lai, lasot šo grāmatu, jums radās iespaids, ka jūs sarunājaties ar draudzeni. Nekādu noslēpumu. Tikai mājīgums un siltums. Patīkamu lasīšanu!».
Autors: MALOLETOVA SOFIJa
Izdevniecība: AST
Sērija: Fitnes Runeta
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2020
ISBN: 9785171198251
Lappušu skaits: 256
Izmērs: 2x16.8x21.5 mm
Vāka tips: 7BC
Svars: 584 g
ID: 525680
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru