Mammu, nesauc! Audzināšana bez kliegšanas un mammu histērijām

No katra dzelzs mamma dzird: "Kliegšana traumē bērna psihiku!", "Normāli, ka bērns neklausa", "Nogurusi mamma – nelaime visiem". Izskatās, ka tas ir saprātīgi, pareizi. Bet ko ar to darīt, kā pārstāt kliegt uz bērnu, adekvāti uztvert viņa neklausīšanos un atrast... laiku sev? Ko darīt, kad pārņem tā, ka zaudē kontroli? Grāmata, ko sarakstījusi Nadežda Mahmutova, praktizējoša bērnu psiholoģe un divu bērnu māte, palīdzēs jums noteikt patieso kliegšanas iemeslu un iemācīs strādāt tieši ar to. Jūs uzzināsiet, ar ko aizstāt kliegšanu. Iemācīsieties izteikt savas emocijas droši gan sev, gan apkārtējiem.
Jūs atradīsiet atbildes uz svarīgiem jautājumiem:
• Kas notiek ar bērnu, kad mamma kliedz?
• Kā atgriezt bērnam drošības sajūtu?
• Ko darīt, kad mamma ir nogurusi no bērniem? Vai tas ir normāli?
• Kas ir emocionālā izsīkšana un kā to apstrādāt?
• Kā uzstādījumi ietekmē mūsu dzīvi un attiecības ar bērniem?
• Ko darīt, ja emocionālā saikne ar bērnu ir iznīcināta?
• Kādi vingrinājumi ir efektīvi, lai novērstu uzplūdus?
• Ko darīt, ja tomēr pārņem?
Vienkārši lasīt teoriju nav efektīvi. Nadežda sniedz skaidru rīcības plānu, programmu ar praktiskiem vingrinājumiem.