Ilgmūžības laikmets: Aktīva un laimīga dzīve jebkurā vecumā

Saskaņā ar statistiku, dzīves ilgums gadu no gada palielinās, kas dod visiem mums labas perspektīvas nodzīvot līdz 100 gadiem un ilgāk. Bet cik daudzi no mums jau tagad nopietni domā par savu tālo nākotni? Kāds būs mūsu "visvecākais" vecums: ar... ko mēs nodarbosimies, kā, kur un uz ko mēs dzīvosim, kā jutīsimies, ar ko sazināsimies? Vai mēs vēlamies, zaudējot ar vecumu konkurētspējīgas prasmes un izsmeļot dzīves enerģijas krājumus, nonākt ilgas vecumdienas ar nabadzīgiem iztikas līdzekļiem? Droši vien nē. Vai to var izvairīties un dzīvot ilgi, bet laimīgi? Grāmatas autori, kuri daudzus gadus pētījuši ilgmūžības tēmu, apgalvo, ka jā. Viņi stāsta par dažādām dzīves stratēģijām un piedāvā ilgtermiņa plānošanas variantus. Prakses vadības profesore Linda Graton un ekonomikas profesors Endrjū Skots sniedz padomus: kā veiksmīgi saglabāt intelektuālo un fizisko tonusu; kā rīkoties ar laiku, kas iepriekš tika veltīts darbam; kur ņemt jaunus iespaidus, kad jau nekas, šķiet, vairs nevar pārsteigt; kā nodrošināt sevi, nekļūstot par slogu; kā neļaut sev slinkot; kā neapbēdināt un nesabojāt dzīvi apkārtējiem ar grumbulēšanu; kā uzturēt un paplašināt komunikācijas loku. Jūs uzzināsiet, kā uz 100 gadu dzīves perspektīvām reaģē atsevišķi cilvēki un dažādas paaudzes, kā arī bizness, valsts institūcijas un sabiedrība kopumā. Autori dalās ar informāciju arī par to, kā var iniciēt noderīgas izmaiņas, kas uzlabo vecāka gadagājuma cilvēku dzīvi, un stimulēt jau notiekošos.