Šimpanze paradokss. Kā pārvaldīt emocijas, lai sasniegtu savus mērķus

Šīs grāmatas autors Stīvs Pīters ir ne tikai pazīstams psihologs, bet arī leģenda britu sportā. Viņa darbs ar angļu sportistiem ir novedis daudzus no viņiem pie spožām uzvarām, un vesela riteņbraucēju komanda ieguva zeltu Olimpiskajās spēlēs. Problēma ir tāda, ka... Pīters ir inovācijas programmas autors, kas palīdz pārvaldīt smadzenes un kļūt par to, ko tu vēlies. Viņa metode attiecas ne tikai uz sportu, bet arī uz dzīvi kopumā. Personība, uzskata Stīvs Pīters, veidojas no divām pretstatām: prāts (Cilvēks) un emocijas (Šimpanze). Un šie pretstati ne vienmēr saskan, bet bieži cīnās savā starpā, kas ļoti traucē sasniegt savus mērķus. Šimpanze var kļūt gan par tavu labāko draugu, gan par ļaunāko ienaidnieku. Bet ir arī laba ziņa: to var pieradināt. Tam, kā iemācīties to darīt, ir veltīta šī grāmata.