Laimīga un brīva

Nelaimīgu cilvēku ir ļoti daudz – vai šis apgalvojums ir patiess? Drīzāk nē, nekā jā, jo nelaimīgs cilvēks – tas ir tas, kurš neprot apzināties savu laimi. Nezina, ko ar to darīt, un iestumj to visattālākajā atvilktnē kā vecu rotaļlietu,... bet pēc tam nevar atcerēties, kur to nolika. 
Anna Smetannikova – klīniskā psiholoģe, eriksoniskā hipnoterapija, NLP trenere starptautiskā līmenī – savā grāmatā "Laimīga un brīva" dalīsies ar personīgo pieredzi darbā ar traumām. Tieši traumas traucē saskatīt laimi un iegūt iekšējo brīvību, apstāšanās pie tām noved tikai pie vēl lielākas sāpes un pārdzīvojumiem, kas vilks jūs uz dibenu.
"Mēs varam desmitgadēm ilgi lolot savu sāpi un rakņāties traumu, vai arī varam tieši tagad saprast, ka viss tas notika ne vienkārši tāpat. Tas bija nepieciešams, viss tas bija mana pieredze, viss tas kļuva par manu personīgo stāstu. Tas BŪJA manā dzīvē. Paldies par visu un eju tālāk".