Lāgoms. Nekas lieks. Kā atbrīvoties no visa, kas traucē, un kļūt laimīgam

Lāgoms tulkojumā no zviedru valodas nozīmē "pietiekami, nekas lieks". Tas nav tikai izteiciens, tas ir zviedru filozofija un dzīvesveids. Lāgoms - tas ir līdzsvars starp darbu un personīgo dzīvi, tas ir šodienas dienas baudīšana, tas ir mērenība un saudzīga attieksme... pret dabu, tas ir rūpes par ekoloģiju, tas ir saprātīgs minimālisms, tas ir zviedru lakonisks stils, kas šobrīd ir tik populārs. Tas ir spējas būt apmierinātam ar sevi katru dienu. Lāgoms - tas ir spējas koncentrēties uz to, kas ir labākais jums, nevis skriet pakaļ tam, kas tiek uzskatīts par ideālu. Kā atbrīvoties no visa, kas velk atpakaļ? Kā iemācīties dzīvot apzināti, novērtēt katru mirkli un baudīt to?
Grāmatā sniegti izsmeļoši padomi un paņēmieni, kas palīdzēs uzlabot dzīvi, padarīt to mazāk saspringtu un koncentrēties uz to, kas patīk darīt un kas patiešām ir svarīgi.