Visi mēs no kaut kā baidāmies, bet tikai daži ir gana drosmīgi, lai atzītu sev (un citiem!), ka zirnekļi, lidojumi ar lidmašīnu vai pat tas, ka mūsu bērni kādu dienu izaugs un sāks dzīvot atsevišķi, mūs baida līdz nāvei. Bet... nav iespējams tikt galā ar problēmu, neatzīstot, ka tā pastāv, un šajā jums (un arī sev) palīdzēs Matu — ilustratore, māte un neticami satraukts cilvēks! Šajā grāmatā viņa ne tikai dalās ar savām fobijām, kas noteikti ir pazīstamas arī daudziem no jums, bet arī piedāvā efektīvus veidus, kā cīnīties ar trauksmi. Ieskatieties savām bailēm acīs — un smaidiet!
Autors: Matu
Izdevniecība: KoLibri
Sērija: Grafičeskij Non Fiction. Psychology
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785389256866
Lappušu skaits: 128
Izmērs: 244x173x5 mm
Vāka tips: твердая
Svars: 376 g
ID: 1711022
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru