Gads vientuļajiem: Kā pārstāt baidīties būt bez citiem

Vientulība — nemainīga un neatņemama katras dzīves daļa. KPT psihoterapeite Līla Grada bez zinātniskuma, vienkārši, tieši, tēlaini un ļoti patiesi runā par šo realitāti, kas daudzus biedē, bet patiesībā slēpj sevī daudz resursu un iespēju. Neiemācoties būt vientuļam, t.i., izturēt... sevi pašu, nav iespējams veidot godīgas attiecības arī ar citiem cilvēkiem — ir pārliecināta autore.
Pirmajā grāmatas daļā lasītājs atradīs stāstus, kas ilustrē dažādus vientulības veidus. Smalki un precīzi autore apraksta apstākļus un cilvēka reakcijas, kurš nonācis katrā no sarežģītajām situācijām, īpaši uzsverot to robežu, kur dabiskais stāvoklis kļūst par neirozi, kas traucē dzīvot brīvi un priecīgi.
Otrā daļa — tā ir 12 praktisko soļu secība, kas palīdz godīgi paskatīties acīs savai vientulībai — un sev pašam. Neiedodot gatavas receptes, grāmatas autore mudina lasītāju izpētīt savu unikālo vientulību un apdzīvot to, iegūstot iekšējo brīvību un psiholoģisko gatavību veidot veselīgas attiecības.