Laime – tā ir prasme! Kā pārvaldīt dzīvi caur mīlestību pret sevi un apzinātu virzību uz mērķiem

Šī grāmata — ceļvedis tiem, kas ir gatavi pārveidot savu dzīvi, balstoties uz dziļu izpratni par sevi un apzinātu savu stāvokļu pārvaldību. Autore, psiholoģe un biznesa trenere Natālija Afonina, piedāvā unikālu pieeju: laime — tā nav dāvana un ne mērķis,... bet prasme, ko var attīstīt caur sistemātisku darbu pie sevis un dzīvojot savu dzīvi ar mīlestību. Laime — tā ir jūsu dabiskais stāvoklis!

Jūs uzzināsiet, kā:
• izvirzīt mērķus, kas atklāj jūsu patieso dabu;
• pārvaldīt savu stāvokli, pārvēršot apstākļus par resursu izaugsmei;
• atrast līdzsvaru starp virzību uz sapni un apzinātu tagadnes izdzīvošanu.

Šī grāmata-treniņš aicina jūs uz dziļām pārmaiņām. Tā palīdzēs jums radīt veselīgu dzīvi, kurā laime kļūst nevis nejaušība, bet apzināta izvēle. Pašrefleksijas prakses, emociju pārvaldības tehnikas un vingrinājumi, lai izvirzītu patiesus mērķus, kļūs par jūsu ceļvežiem šajā ceļā.
Sāciet rīkoties jau tagad, atveriet jaunu laimīgu jūsu dzīves nodaļu!