Kad mēs apsveicam kādu svētkos vai dzimšanas dienā, mēs novēlam panākumus darbā, labu veselību, personīgo un profesionālo mērķu sasniegšanu, prieku un veiksmi — vārdā, mēs novēlam saviem tuviniekiem un draugiem laimīgu dzīvi, tomēr neizskaidrojam, kā tas jāsasniedz. Visā pasaulē pazīstamais... psihologs, pozitīvās psiholoģijas dibinātājs Mārtiņš Seligmans piedāvā zinātniski pamatotu pieeju, kas palīdzēs padarīt jūsu dzīvi priecīgu un laimīgu. Viņa novatoriskā teorija balstās uz pieciem galvenajiem elementiem pilnvērtīgas, piepildītas dzīves: jēgas, pozitīvām emocijām, iesaisti, attiecībām un sasniegumiem. Šī grāmata nesatur panākumu receptes vai virspusējus dzīves padomus, bet palīdzēs jums kļūt izturīgākiem pret stresu, transformēt savu domāšanu un mainīt pieeju dzīvei. Balstīta uz desmitiem gadu pētījumiem un pārbaudīta simtiem tūkstošu cilvēku pieredzes, tā kļūs par jūsu ceļvedi ceļā uz labklājību.
Autors: Martin Seligman
Izdevniecība: Al'pina Pablisher
Sērija: Pozitīvā psiholoģija
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785961497243
Lappušu skaits: 512
Izmērs: 170h120h24 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 331 g
ID: 1704644
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru