Masāžas tehnikas, kas aprakstītas šajā grāmatā, balstās uz gadsimtiem ilgu tradicionālās ķīniešu medicīnas praksi. Tās palīdzēs jums uzturēt optimālu veselības stāvokli un izskatīties labi bez dārgiem procedūrām, ārstēšanas un nevajadzīgu zāļu lietošanas. Jūs iemācīsieties vienkāršus veidus, kā novērst slimības, izmantojot... tikai savu ķermeni. Pateicoties vienkāršiem akupresūras kompleksiem, jūs varēsiet ietekmēt dažādas ķermeņa daļas, lai regulētu qi un asiņu enerģijas. Izpētiet meridiānu un kolaterāļu sistēmu un līdzsvarojiet savā organismā enerģiju plūsmu, izmantojot dažādas akupunktūras punktu stimulēšanas tehnikas — mīcīšanu, berzēšanu, spiešanu utt. Ar šo praktisko rokasgrāmatu jūs apgūsiet dažādas austrumu masāžas metodes, kā arī uzzināsiet, kā atklāt savā ķermenī akupunktūras punktus, lai mazinātu sāpes, novērstu slimības un uzlabotu izskatu. Ceļš uz veselību un ilgmūžību sākas ar vienkāršiem soļiem!
Autors: Go Čancin
Izdevniecība: AST
Sērija: Austrumu ilgmūžības tradīcijas
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785171731014
Lappušu skaits: 352
Izmērs: 200x124x39 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 366 g
ID: 1704578
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru