Veselīgs miegs. Ieteikumi un padomi

Veselīgs miegs, kas sniedz atpūtas sajūtu un dod spēku... Patīkami gaiši sapņi... Par to sapņo ikviens, taču mūsdienu dzīves saspringtais ritms, ne vienmēr pareizs uztura režīms un daudzi citi faktori ievieš savas korekcijas. Tomēr izeja ir, un lasītāji grāmatā atradīs... daudz noderīgu padomu un viegli izpildāmu ieteikumu, kuru ievērošana palīdzēs atbrīvoties no bezmiega un padarīt nakts atpūtas laiku mierīgu un bezrūpīgu. Pēc šīs grāmatas izlasīšanas jūs noteikti vēlēsieties gulēt! Noderīgu lasīšanu un patīkamu atpūtu!

Lasīt tālāk

Autors: Irina Raduncova

Izdevniecība: Dilia

Vecuma ierobežojumi: 12+

Izdošanas gads: 2008

ISBN: 9785885036894

Lappušu skaits: 128

Izmērs: 200h125h5 mm

Vāka tips: мягкая

Svars: 79 g

ID: 1702629

Veselīgs miegs, kas sniedz atpūtas sajūtu un dod spēku... Patīkami gaiši sapņi... Par to sapņo ikviens, taču mūsdienu dzīves saspringtais ritms, ne vienmēr pareizs uztura režīms un daudzi citi faktori ievieš savas korekcijas. Tomēr izeja ir, un lasītāji grāmatā atradīs daudz noderīgu padomu un viegli izpildāmu ieteikumu, kuru ievērošana palīdzēs atbrīvoties no bezmiega un padarīt nakts atpūtas laiku mierīgu un bezrūpīgu. Pēc šīs grāmatas izlasīšanas jūs noteikti vēlēsieties gulēt! Noderīgu lasīšanu un patīkamu atpūtu!

€ 3.29

Ir uz vietas