Ja vēlaties uzlabot veselību, bet tajā pašā laikā neatteikties no saviem iecienītākajiem produktiem, izmantojiet efektīvu rīku cukura līmeņa asinīs pārvaldīšanai.
Mikroskopiskas molekulas vielas, ko sauc par cukuru asinīs, vai glikozi, ietekmē mūsu pašsajūtu. Tās nonāk mūsu asinsritē no cietes un...
saldiem pārtikas produktiem. 90% cilvēku cieš no glikozes pārpalikuma organismā - un lielākā daļa pat nenojauš par to.
Kā izpaužas paaugstināts glikozes līmenis? Simptomu sarakstā ir izsalkuma sajūta, enerģijas zudums, neauglība, hormonālie traucējumi, slikts ādas stāvoklis un pat priekšlaicīga novecošana. Laika gaitā tas viss noved pie tādām slimībām kā 2. tipa diabēts, policistisko olnīcu sindroms, vēzis, demence un sirds mazspēja.
Balstoties uz zinātnes jaunākajiem sasniegumiem un saviem paša novatoriskajiem pētījumiem, bioķīmiķe Džesija Inčaspē piedāvā 10 pārsteidzoši vienkāršus padomus, kas palīdzēs jums normalizēt glikozes līmeni un atbrīvoties no nepatīkamajiem simptomiem - neizmantojot izsmeļošas diētas un neatteicoties no iecienītajiem ēdieniem.
Īpaši viņa pastāstīs:
- kā produktu lietošana pareizā secībā veicina ātru svara samazināšanos
- kurš slepenais sastāvdaļa pārvērsīs jūsu organismu tauku dedzināšanas režīmā, pat ja turpināsiet baudīt desertus
- kāda izmaiņa ierastajā brokastī atvērs jums piekļuvi enerģijas resursiem un atbrīvos no izsalkuma lēkmēm dienas laikā
Šī aizraujošā un informatīvā grāmata balstās uz jaunāko pētījumu rezultātiem, kas apstiprina autora pieeju veselības uzlabošanai. Tajā jūs atradīsiet daudz noderīgu padomu, kas ļaus radikāli uzlabot dzīves kvalitāti neatkarīgi no jūsu ēšanas ieradumiem un vēlmēm.
Autors: Džessi Inčaspe
Izdevniecība: Popurri
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9789851559271
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 242x172x18 mm
Vāka tips: твердая
Svars: 532 g
ID: 1702060
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru