Valters Rīso dzimis Itālijā, audzis Kolumbijā, bet pašlaik dzīvo un strādā Bogotā un Barselonā. Viņam ir doktora grāds psiholoģijā, un viņš ir autoru vissaulainākajiem un dzīvotspējīgākajiem bestselleriem par pašpalīdzību. Visā pasaulē viņu pazīst un novērtē kā speciālistu kognitīvajā terapijā un...
bioētikā, Valtera Rīso grāmatas iznāk milzīgos tirāžos 20 valodās.
„Nekļūt atkarīgam, neciest” stāsta par to, kā atpazīt neveselīgu pieķeršanos (pret cilvēku, darbu, ēdienu, kaitīgām ieradumiem vai radikālu veselīgu dzīvesveidu) un neļaut tai sevi uzvarēt.
Valters Rīso ielaidīs gaismu jūsu iekšējā vēlēšanās un izskaidros, kā:
- saprast, ka pieķeršanās traucē gūt baudu;
- sadraudzēties ar saviem „gribu” un „varu”;
- atlaist visu lieko no jūsu dzīves;
- nepazaudēt galveno — brīvību būt pašam.
Autors: Valter Riso
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Psihologija sčastlivoj žizni. Knigi, kotorie okriljajut
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785041959289
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 208x146x19 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 331 g
ID: 1699785
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru