Ikdienas grāmata-kumpāns bestselleram «Vienkārši kosmoss. Neirosprints».
Šīs ikdienas grāmatas pamatā ir neirosprintu metode, ko izstrādājusi Katerina Lengolda (Neirointegrācijas institūta, ASV, dibinātāja).
23 gadu vecumā Katerina pārdeva savu startapu un kļuva par jaunāko vadītāju pasaules aerokosmiskajā nozarē. 2016. gadā, piedzīvojot smagu izdegšanu, viņa...
pārcēla fokusu no satelītu palaišanas uz cilvēka smadzeņu izpēti.
Katerina izveidoja neirosprintus — autoru algoritmu sistēmiskai dzīves transformācijai, kas balstās uz mūsdienu zināšanām neirozinātnē, koučingā un psiholoģijā.
Pateicoties neirosprintu metodei, jūs:
– pārvērtīsiet sapņus reālos projektos un virzīsieties uz tiem bez vardarbības pret sevi, neizkliedējot pūles
– pārtrauksiet pašsabotāžu, „staigāšanu riņķī” un bezgalīgu ideālā brīža gaidīšanu
– iemācīsieties pārvaldīt stresu, saglabāt optimismu, mieru un dzīves baudījumu, pat neparedzamības apstākļos.
Šī ir efektīva un zinātniski pamatota sistēma, ko ikviens var iekļaut savā dzīvē, veltot tikai 30 stundas mēnesī.
Bonusi:
1. Kurss no pieciem video lekcijām ar detalizētu stāstījumu, kā lietot ikdienas grāmatu.
2. Soli pa solim audio ceļveži ikdienas, iknedēļas un ikmēneša praksēm progresu uzraudzībai un paškoučingam.
Ikdienas grāmatas noformēšanā tiek izmantota gumija, 2 lentas-lāsse.
Autors: Katerina Lengold
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Prosto kosmos. Knigi Katerini Lengold
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785042086281
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 265x190x18 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 647 g
ID: 1698618
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru