Viegls veids, kā atbrīvoties no digitālās atkarības

Šī grāmata palīdzēs jums apzināti izmantot digitālās ierīces un visas digitālo tehnoloģiju priekšrocības, neciešot no kaitīgām blakusparādībām un pilnībā izbaudot dzīvi.
Jūs uzzināsiet, kā darbojas digitālās atkarības slazds un kāpēc mums rodas neveselīga pieķeršanās digitālajām ierīcēm, no kurām mēs nespējam atrauties,... pat ja tas iznīcina mūsu dzīvi un attiecības ar citiem cilvēkiem.
Izpildot vienkāršas soli pa solim instrukcijas, jūs atbrīvosities no ilūzijām un aizspriedumiem, kas mudina jūs ilgi "pavadīt laiku" internetā, sociālajos tīklos, ziņojumapmaiņas lietotnēs, aplikācijās vai datoru spēlēs, tādējādi nomācošā tieksme pēc digitālajām ierīcēm un informācijas atkritumiem izzudīs pati par sevi — viegli, ātri un bez sāpēm, bez gribasspēka piepūles, pašierobežojumiem un atkarības mokām.
"Viegls veids" Alena Kārra ir kļuvis par veiksmīgāko metodi atbrīvošanai no nikotīna atkarības un tagad plaši tiek izmantots, lai dziedinātu visdažādākos traucējumus, no alkoholisma un narkomānijas līdz azartspēļu atkarībai un aerofobijai. Šī metode jau ir palīdzējusi miljoniem cilvēku mainīt savu dzīvi uz labo pusi. Tā palīdzēs arī jums.