400 vienkārši veselīgas dzīves noslēpumi no franču valodas

Lai nekļūtu par stresa un noguruma upuri un lai jūsu dzīve nebūtu kā šausmīgs sapnis ar neparedzamu beigu, katru dienu izturieties pret sevi uzmanīgi. Grāmata ļaus visām sievietēm apgūt paņēmienus, kas jebkuros apstākļos atgriezīs lielisku pašsajūtu un garastāvokli tikai dažu... minūšu laikā. Fransuā Revē iepazīstinās jūs ar ātras atveseļošanās mākslu, dažādiem masāžas veidiem, enerģijas vingrinājumiem, palīdzēs paskatīties uz pasauli ar jaunu skatījumu, iemācīs rūpēties par sevi un apkārtējo telpu - un katra prakse aizņem ne vairāk kā 10 minūtes!
10 minūtes - tas ir tik maz! Vienkārši īsa pauze blīvā grafikā. Bet jūs būsiet pārsteigti, cik radikālas izmaiņas šīs minūtes ienēs jūsu dienā un visā jūsu dzīvē.