Anna Kurmanova - jogas mentors ar 16 gadu pieredzi un jogaterapeite. Viņa ir apmācījusi vairāk nekā 100 jogas instruktoru un palīdzējusi vairāk nekā 2000 cilvēku uzlabot savu veselību. Savā grāmatā Anna, vienkāršā valodā, ar humoru, nodod jogas filozofiju, sniedz skaidras... soli pa solim vadlīnijas rīcībai, lai iegūtu iedvesmojošus jēdzienus dzīvē. "Joga-menedžmentā" ir daudz dzīvīgu piemēru un stāstu par to, kā joga atgriež prieku un resursu stāvokli. Šī grāmata ir domāta tiem pētniekiem, kuri meklē jaunus veidus, kā mainīt pasauli, mainot sevi. Lielā kuģa vadības sviras ir mūsos, mazajā kapteiņa kabīnē. Un joga parādīs ceļu turp. Anna sniedz savu netradicionālo redzējumu par jogu kā veidu, kā transformēt pasauli, iespēju redzēt tās stiprās puses, uz kurām jūs iepriekš neesat pievērsuši uzmanību. Šeit katrs atpazīs sevi un noteikti vēlēsies praksē sajust, kā tas darbojas.
Autors: Anna Kurmanova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Drajveri sčastja
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785042048371
Lappušu skaits: 240
Izmērs: 218x145x19 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 352 g
ID: 1697306
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru