Veselīga sirds. Aktivitātes un mūžīgās jaunības garantija. Aritmija. Infarkts. Kardiomiopātija

Sirds un asinsvadu slimības — mūsdienu posts. Bieži mēs nerūpējamies par savu sirdi un nepievēršam tam uzmanību, kamēr tā darbojas nevainojami. Pērkons negrājas, vīrs nepārdzīvo... Bet vai ir vērts gaidīt pērkona? Vai nav labāk parūpēties par savu «liesmojošo motoru» iepriekš,... jo no tā pareizas darbības ir atkarīga mūsu dzīvība. Lasiet grāmatu, tā iepazīstinās jūs ar dažādiem veidiem, kā uzlabot sirds un asinsvadu sistēmas veselību un iemācīs izmantot šos padomus praksē. Tā pastāstīs, kā saglabāt veselību un enerģiju uz ilgiem gadiem, sniegs ieteikumus sirds funkciju saglabāšanai un atjaunošanai. Šeit nav lieku ziņu, visa informācija ir vienkārša un saprotama. Jūs uzzināsiet, kā sniegt pirmo palīdzību ģībonī, kādi ir riska faktori, izlasīsiet visu nepieciešamo par pareizu uzturu sirds un asinsvadu slimību gadījumā. Šeit jūs atradīsiet labākos tautas medicīnas receptes, ārstnieciskās vingrošanas kompleksus, iemācīsieties mentālo relaksāciju, progresīvo relaksāciju un daudz ko citu... Vēlam jums stipru veselību, un lai jūsu sirdis pukst biežāk tikai no prieka un apstājas tikai no aizrautības un mīlestības!