Hiperkontrole, nespēja aizstāvēt savas robežas, bērnišķīga pozīcija, nevēlēšanās uzņemties atbildību, mīlestības trūkums pret sevi, pastāvīgs stress... Visas šīs problēmas traucē vienai vienkāršai cilvēciskai laimei — laimei būt. Šajā grāmatā ir apkopotas palīglapas, ko radījusi autora publika «Lai būtu labākiem. Psiholoģija... un pašattīstība» vietnē Vkontakte, profesionālā psiholoģe Anna Kiločeka. Grāmatas lapās pieejamā valodā, bez maģijas un ezotērikas, tiek skaidrotas vienkāršas patiesības, kas spēj padarīt jūsu dzīvi skaistāku un vienkāršāku. Katrs no palīglapām sastāv no priekšpuses (ar ieteikumiem un svarīgām domām) un aizmugures (kur jūs varat pierakstīt savas domas, veikt tematiskos uzdevumus vai iepazīties ar literatūru par tēmu).
Autors: Anna Kiloček
Izdevniecība: AST
Sērija: Bit lučše. Psihologija i samorazvitie
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171631130
Lappušu skaits: 72
Izmērs: 172x170x6 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 148 g
ID: 1686421
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru