Austrumu gudrības noslēpumi. Krāsošana-meditācija

Šajā krāsošanā jūs atradīsiet detalizētus ainavas, kas tiek pavadītas ar lielo Austrumu gudrību citātiem: Konfūcija, Budas, Lao-czi, Sunzi un citiem. Tās lapās ir apkopoti vairāk nekā 20 meditācijas ilustrācijas, ko zīmējusi profesionālā māksliniece Marija Jaļajeva, kas palīdzēs jums ne tikai... patīkami pavadīt laiku un atpūsties no darbiem, bet arī sasniegt iekšējo harmoniju un mieru. Paņemiet krāsainos zīmuļus vai pildspalvas un pilnībā atslēdzieties no ārējā pasaules, krāsojot brīnišķīgus mandalu rakstus, un pēc kāda laika jūs atgriezīsieties jau pilnīgi atjaunots cilvēks. Izmantojiet aukstās krāsas (zilā, tumši zila, violeta), ja vēlaties atpūsties. Un siltās (sarkana, oranža, dzeltena), ja vēlaties sajust spēka un enerģijas pieplūdumu. Izlemiet, kas jums šodien ir nepieciešams.