Motivācijas konsultēšana — ceļš uz personiskām izmaiņām. Neaizvietojama darba burtnīca

Motivācijas konsultēšana — ceļš uz personiskām izmaiņām. Neaizvietojama darba burtnīca.
Gandrīz katram cilvēkam gribas daudz ko mainīt savā dzīvē. Piemēram, sākt pareizi ēst, nopirkt abonementu sporta zālei, pieteikties valodu kursiem, kļūt par brīvāku un pārliecinātāku par sevi. Šie ideāli vispusīgi attīstīta... un veiksmīga cilvēka ir lielā mērā veidoti medijos.
Tāpēc mēģinājumi sākt jaunu dzīvi no pirmdienas, no jaunā gada un pirmā datuma bieži vien ir lemti neveiksmei. Viss ir tajā, ka cilvēki cenšas atbilst tiem standartiem, kas neatbilst viņu iekšējām vērtībām un ideāliem, tāpēc tie neiedvesmo un nemotivē virzīties tālāk.
Grāmata, ko sarakstījusi Mišela L. Drapkina, ir veltīta pareizas mērķu izvirzīšanas un to pakāpeniskas izpildes tēmai. Jūs izmēģināsiet dažādas psiholoģiskās metodikas un vingrinājumus, kas ļaus jums labāk saprast sevi, pārdomāt - kā izskatās jūsu sapņu dzīve? kas patiesi ir svarīgs jums?
Tikai pēc tam, kad jūs atdalīsiet savus ideālus no tiem standartiem, kas pieņemti sabiedrībā, sāksies īsta darba pie dzīves izmaiņām un jūsu mērķu sasniegšanas.
Grāmata ir uzrakstīta ar izpratni par to, ka mainīt dzīvi uz labo pusi dažkārt ir grūti. Autore raksta par sarežģītām lietām lakoniski un saprotami, stāsta par savu pieredzi atklāti un ar humoru. Kā pati Mišela L. Drapkina saka: "Motivācijas konsultēšanas jēga ir tajā, lai mēs dotos uz pārmaiņām, izveidotu saiknes ar vērtībām un radītu dzīvi savas sapņu".