Joga 365. Kompleks iesācējiem
Igors Dolbiševs — viens no slavenākajiem Krievijā hatha jogas pasniedzējiem. 25 gadu pasniegšanas laikā viņš ir izstrādājis leģendāru mācību metodi, kas ļauj ātri un droši apgūt asanas un dažādas tehnikas. Kompleks iesācējiem būs piemērots visiem, kas: • nezina, ar ko... sākt; • tikai sākuši nodarboties ar jogu un vēlas dziļāk iepazīties ar tēmu; • vēlas efektīvi un droši apgūt asanas. Bet patiesi veiksmīgu rezultātu un pozitīvas dinamikas atslēga ir ikdienas darbs.
Autors: Igor Dolbišev
Izdevniecība: AST
Sērija: Azbuka zdorovja
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785171663216
Lappušu skaits: 64
Izmērs: 210x163x6 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 148 g
ID: 1678571
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru
-
Rīga, Augusta Deglava 69d, Purvciems+371 26003303
-
Rīga, Anniņmuižas bulvāris 40a (t/c RIMI), Imanta+371 27057424
-
Daugavpils, Cietokšņa iela 60, t/c Ditton Nams+371 25114044
