Jaunās paaudzes meditācija

Katrs cilvēks ir dzimis, lai būtu laimīgs. Mums tikai jāspēj saskatīt un attīstīt to, kas mūsos ir ielikts sākotnēji. Pateicoties Gelong Tūbtenam, daudzi cilvēki, sākot no Silikona ielejas uzņēmējiem līdz parastiem skolēniem, ir atklājuši jaunu meditācijas pasauli. Tagad budistu mūks... rāda visīsāko ceļu uz laimi visiem saviem lasītājiem, palīdzot radikāli mainīt viņu domas, emocijas un realitātes uztveri. No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā:
- Saprast, ka esat dzimis laimei
- Apzināties, ka prāts nekad nav pārāk aizņemts meditācijai
- Atrast mirkļus meditācijai pat vislielākā haosa dienā
- Lietot praktiskas metodes, kas palīdzēs jums izvēlēties laimi
- Kopt līdzjūtību pret sevi un apkārtējiem