Grāmata – autora pētījumu kvintesence, ļaus pat ļoti tālam no tēmas ZOŠ cilvēkam kvalitatīvi mainīt savu dzīvi. Pieejamā valodā lasītājam pastāstīs: par galvenajiem pareizas uztura principiem, veselīgu miegu, vienkāršiem vingrinājumiem, ar kuriem var sākt savu ceļu uz fizisko aktivitāti, kā... saprast analīžu rezultātus, kā arī, kā saglabāt savu mentālo veselību šajā satraucošajā laikā.
Autors: MASLIEV K.S.
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Biohaking: knigi s tehnikami, kotorie transformirujut telo i misli
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785041968397
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 244x174x18 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 522 g
ID: 1665588
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru