Jūra līdz ceļiem. Pašdiagnostika un sāpju ārstēšana ceļa locītavā

Vladimirs Demčenko - neirologs-vertebrologs, speciālists sporta medicīnā un rehabilitācijā, manuālais terapeits hokeja kluba CSKA, kvalificēts praktizētājs mūsdienu starptautiskajās sāpju ārstēšanas metodēs muskuļos un locītavās. Viņam uzticas vairāk nekā 1,4 miljoni sekotāju YouTube un desmitiem tūkstošu pacientu, kuri jau ir atbrīvojušies... no problēmām ar muskuļu un skeleta sistēmu.
Ja jūs vismaz reizi esat cietis no sāpēm ceļgalā - šī grāmata ir domāta jums. Traumas sekas, kraukšķēšana, stīvums, atraumatiskas sāpes un citas problēmas ar ceļa locītavu - visu to var izārstēt un atgriezties aktīvā dzīvesveidā. Un pirmais solis veiksmīgai ārstēšanai - pareiza diagnostika. Ar šīs grāmatas palīdzību jūs varēsiet labāk saprast, kas patiesībā notiek ar jūsu ceļgalu, kā arī uzzināsiet:
- Kā atšķirt traumatiska sāpes no atraumatiskām un kāpēc tās var sajaukt.
- Kā izvēlēties speciālistu un pareizo ārstēšanas stratēģiju.
- Kā iztikt bez injekcijām un operācijām lielākajā daļā gadījumu.
Un jautājumi pašdiagnostikai un vingrinājumu kompleksi ar vienkāršām video instrukcijām palīdzēs jums ātrāk un efektīvāk atveseļoties.