Čakras. Aktivizējam iekšējos resursus

"Mans apzinātais pieredze darbā ar ķermeni sākās no 6 gadiem veselības īpatnību dēļ.
Pēdējo 24 gadu laikā esmu izmēģinājusi gandrīz visus virzienus fitnesā. Es centos atrast to praksi, kas palīdzētu man stiprināt veselību un harmoniski justies savā ķermenī. Diemžēl daudzas prakses... meklējumu laikā noveda pie traumām.

Tāpēc mani ieinteresēja metodikas, kas vērstas ne tikai uz labas formas iegūšanu, bet arī tiek izmantotas rehabilitācijai pēc gūtajām traumām. 2003. gadā es iepazinos ar pilatesu, kā arī ar psihoregulējošo virzienu fitnesā. No tā laika es veidoju savu praksi, balstoties uz šīm zināšanām.

Tagad es strādāju kompleksā pieejā ķermenim. Ķermenis atspoguļo cilvēka iekšējo psiholoģisko un emocionālo stāvokli, tāpēc pie tā ir jāpieiet no dažādām pusēm. Savā darbā es balstos gan uz laika pārbaudītām, gan uz senām sistēmām darbā ar ķermeni. Apvienoju jogu un astroloģiju ar mūsdienu pieejām psiholoģijā, psihosomatikas ārstēšanā.

Savas programmas, kursus es veidoju, ņemot vērā visus cilvēka personības aspektus: astroloģisko, fizisko un psiholoģisko. Un lai uzlādētu visus aspektus ar pareizajām enerģijām, izmantoju savas zināšanas par čakrām — mūsu enerģijas centriem, kas nodrošina ķermeņa, dvēseles un domu harmoniju".