Izdevums, kuru jūs turat rokās, ir loģisks iepriekšējās autora grāmatas «Jogaterapija» turpinājums. Vienkāršā un saprotamā valodā Surja Das iepazīstina lasītājus ar jogas pamatiem — mākslu, kurā viņš ir īsts meistars un gudrs skolotājs citiem praktizētājiem. Surja stāsta par jogas galvenajiem... jēdzieniem, ko papildina ieteikumi tās antistresa pielietošanai, par uzvarēšanu pār slimībām un bēdām iekšējā smaida praksē, par aizsargamulešu izgatavošanu, par to, kā sadraudzēties ar gariem un savu dvēseli, par praksēm ne tikai hatha jogā, bet arī svāra jogā, sniedz ieteikumus veselības uzlabošanai, palīdz saprast, kas individuāli derēs tieši jums.
Autors: Surja Das
Izdevniecība: Tsentrpoligraf
Sērija: Master jogi
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2024
ISBN: 9785227086358
Lappušu skaits: 191
Izmērs: 200x125x8 mm
Vāka tips: mjagkaja
Svars: 116 g
ID: 1591901
Piegādes veidi
Izvēlieties piemērotu piegādes metodi
Izņemt no veikala
0.00 €
Piegāde pakomātā
Piegāde ar kurjeru