Samierināties ar sevi un ēdienu: kas ir apzināta ēšana un kāpēc jums tas ir nepieciešams?

Samierināties ar sevi un ēdienu: kas ir apzināta ēšana un kāpēc jums tas ir nepieciešams?

Sergejs Leonovs — psihologs ar 15 gadu pieredzi, speciālists ēšanas traucējumu jomā, izglītojošā interneta projekta «Apzinātaēšana.lv» autors. Kā es izskatos? Cik es sveru? Kā zaudēt svaru? Kāpēc es pārēdos? Tas ir tikai daļa no jautājumiem, ar kuriem saskaras cilvēki, kuri...

Autors: LEONOV S.D.

Izdevniecība: AST

Sērija: Veselība Runetā

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785171571993

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 70x90/16 mm

Vāka tips: Tverdij pereplet

Svars: 443 g

ID: 1529310

€ 11.59
Ir uz vietas

Piegādes veidi

Izvēlieties piemērotu piegādes metodi

Izņemt no veikala

0.00 €

Piegāde pakomātā

Piegāde ar kurjeru

Norādītais piegādes laiks ir aptuvens. Informāciju par precīzu piegādes laiku saņemsiet pēc pasūtījuma apstiprināšanas.

Populārakas

Izmēģinājums
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 9. sējums
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Tikai pamēģini aiziet
Top prece
€ 10.49
Ir uz vietas
Nān Hāo un Šan Fēng. 1. sējums
Top prece
€ 18.99
Ir uz vietas
Nanosistēma. 1. sējums
Top prece
€ 14.29
Ir uz vietas
Mans pirmais kruīzs
Jaunums
Top prece
€ 8.89
Ir uz vietas
Mans pirmais kruīzs
Asja Lavrinovič
Nemitā. 1. sējums
Top prece
€ 17.29
Ir uz vietas
Kad nāk vētra
Top prece
€ 16.59
Ir uz vietas
Maigi-naudas. Grāmata par naudu un iekšējo mieru
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas

“AST” izdevniecība iesaka

Laba durvo sapņu
Top prece
€ 13.99
Ir uz vietas
Priecīgā psiholoģija bērniem: mājās un skolā
Top prece
€ 12.49
Ir uz vietas
Čagins
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
Čagins
VODOLAZKIN E.G.
O-pa - popa! KĀČA ŅEM POPKU mājās un zālē
Top prece
€ 17.19
Nav noliktavā
Putnu sapulce
Top prece
€ 17.19
Ir uz vietas
Cinderella. Aizved mani uz kāzām
Top prece
€ 8.59
Ir uz vietas
Mēness hronikas. Pelēkā
Top prece
€ 24.59
Ir uz vietas

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!